Penghapusan masalah dengan potensi membutuhkan pendekatan terpadu. Salah satu syarat untuk pemulihan cepat kekuatan pria adalah menyediakan semua nutrisi yang diperlukan bagi tubuh. Itulah sebabnya daftar obat untuk pengobatan disfungsi ereksi cukup sering termasuk vitamin kompleks khusus.
Apa itu vitamin, apa fungsinya dalam tubuh dan mana yang akan membantu disfungsi ereksi.
Vitamin: jenis dan artinya
Saat ini, vitamin termasuk senyawa organik sederhana dengan aktivitas biologis tinggi. Mereka bertindak sebagai katalis untuk reaksi kimia, memastikan jalannya proses metabolisme yang normal dan penyerapan nutrisi yang maksimal.
Berkat sifat-sifat ini, vitamin sangat penting untuk pemulihan, aktivitas fisik, dan kekuatan.
Sebagian besar senyawa biologis aktif tidak disintesis dalam tubuh manusia. Mereka dapat memasuki saluran pencernaan baik dengan makanan atau sebagai bagian dari suplemen nutrisi khusus. Menurut kemampuannya melarutkan vitamin digolongkan sebagai yang larut dalam lemak atau larut dalam air. Zat dari kelompok pertama (A, E, K) dapat menumpuk di jaringan, dan dari yang kedua (C, B) mereka diekskresikan bersama dengan cairan, dan oleh karena itu perlu untuk memastikan asupan harian mereka yang teratur ke dalam tubuh.
Vitamin apa yang dibutuhkan untuk kejantanan pria
Daftar vitamin mencakup lebih dari dua lusin senyawa aktif biologis. Semuanya memiliki efek berbeda pada sistem tubuh tertentu.
Apa set vitamin yang dibutuhkan untuk mengembalikan ereksi dan meningkatkan hasrat seksual?
Vitamin kompleks untuk pria harus mencakup zat dengan sifat berikut:
- meningkatkan fungsi sistem saraf dan meningkatkan kecepatan perjalanan impuls antara otak dan penis;
- mengaktifkan produksi spermatozoa dan sekresi prostat;
- mengatur kerja sistem vaskular dan mempertahankan nada dinding pembuluh darah;
- memperkuat sifat pelindung tubuh dalam kaitannya dengan bakteri patogen dan faktor lingkungan yang merugikan.
Berdasarkan ini, untuk meningkatkan potensi, senyawa bioaktif berikut harus diambil:
| Nama | Aksi pada tubuh |
|---|---|
| Vitamin A (retinol) | Ini meningkatkan pertahanan kekebalan tubuh, termasuk antioksidan alami yang kuat, dan merupakan stimulan untuk produksi hormon seks pria. |
| Vitamin B (tiamin, nikotinat dan asam folat, biotin) | Vitamin untuk nada dan energi pria juga meningkatkan keadaan psiko-emosional, mengaktifkan produksi androgen, dan mempercepat transmisi impuls saraf. Asam nikotinat dengan prostatitis memperluas lumen pembuluh darah, meningkatkan aliran darah, juga direkomendasikan untuk gangguan potensi yang disebabkan oleh gangguan peredaran darah. |
| Vitamin D (kalsiferol) | Berpartisipasi dalam sintesis spermatozoa, menormalkan komposisi dan kepadatan darah, yang penting untuk permulaan ereksi penuh dan stabil. |
| Vitamin E (tokoferol) | Meningkatkan aliran darah, mendorong pembaruan sel, mengembalikan sistem endokrin. Tokoferol dengan selenium menetralkan radikal, meningkatkan elastisitas pembuluh darah, yang diperlukan untuk meningkatkan potensi. |
| Vitamin C (asam askorbat) | Hal ini diperlukan untuk meningkatkan kekebalan, meningkatkan sirkulasi darah, merupakan salah satu komponen dalam sintesis hormon seks pria. |
Selain vitamin, mineral berikut harus dipasok ke tubuh pria setiap hari:
- Seng. Hal ini diperlukan untuk fungsi normal sistem saraf pusat, kelenjar prostat.
- Kalium. Bertanggung jawab untuk memasok sel dengan nutrisi, yang diperlukan untuk mempertahankan fungsi ekskresi ginjal, berpartisipasi dalam sintesis testosteron.
- Magnesium. Menormalkan tingkat tekanan darah, mencegah penyumbatan lumen pembuluh darah dan arteri dengan plak kolesterol, memberikan ereksi yang stabil selama seluruh hubungan seksual.
- Selenium. Meningkatkan kualitas cairan mani, meningkatkan jumlah spermatozoa yang layak. Vitamin untuk pria saat merencanakan kehamilan tentu harus mengandung unsur mikro ini.
Rekomendasi umum untuk digunakan
Untuk perawatan dan pencegahan disfungsi ereksi yang paling efektif, lebih baik mempercayakan pilihan vitamin kompleks kepada spesialis. Dokter akan memilih obat dengan mempertimbangkan kondisi kesehatan pria, usianya, adanya penyakit kronis dan faktor merugikan lainnya.
Kapan mulai mengonsumsi vitamin?
Vitamin dapat dikonsumsi pada usia berapa pun, baik selama pengobatan gangguan yang sudah dimulai, maupun untuk tujuan pencegahan. Untuk pria yang lebih muda, asupan harian vitamin A, E dan B adalah penting, yang menetralisir efek dari kebiasaan buruk dan secara positif mempengaruhi latar belakang emosional setelah menderita stres dan ketegangan saraf. Vitamin terbaik untuk potensi pria paruh baya adalah C, A dan E. Kombinasi ini akan membantu menjaga fungsi normal sistem kekebalan dan kardiovaskular. Asupan multivitamin wajib direkomendasikan untuk semua perwakilan dari jenis kelamin yang lebih kuat setelah mencapai 40-45 tahun. Pada usia ini, ada perlambatan bertahap dalam proses metabolisme, yang secara negatif mempengaruhi fungsi tubuh secara keseluruhan dan fungsi sistem reproduksi. Untuk pencegahan disfungsi seksual, Anda bisa mengonsumsi vitamin restoratif biasa. Seiring bertambahnya usia, kebutuhan vitamin D meningkat.
Asupan harian tubuh
Semua vitamin pria untuk potensi, yang tersedia dalam bentuk tablet atau kapsul, mengandung vitamin dan mineral dalam dosis tertentu. Anda hanya perlu mematuhi dosis yang ditunjukkan oleh pabrikan.
Saat menyesuaikan diet atau minumsuplemen makananpemulihanfungsi ereksiAnda perlu fokus pada norma harian berikut:
- A - 900 mcg;
- B3 - 15-20 mg;
- B6 - 1, 5-2 mg;
- B12 - 2-3 mg;
- C - 300-500 mg;
- E - 20-25 mg;
- D - 2-2, 5 mcg;
- seng - 15 mg;
- selenium - 5 mcg.
Kontraindikasi dan kemungkinan efek samping
Anda dapat mengonsumsi suplemen makanan dan vitamin untuk meningkatkan potensi tanpa batasan. Pengecualian adalah kehadiran pada seorang pria dari serangan jantung, sakit maag atau urolitiasis. Kontraindikasi juga mencakup intoleransi individu terhadap satu atau lebih komponen obat.
Kondisi penting untuk keberhasilan penggunaan vitamin untuk meningkatkan ereksi adalah kepatuhan yang tepat dari instruksi pabrik mengenai dosis yang direkomendasikan dan durasi kursus. Overdosis dapat menyebabkan efek samping tertentu: gangguan tidur, munculnya reaksi alergi, perubahan komposisi darah dan peningkatan risiko trombosis.
sumber alami
Semua vitamin yang diperlukan untuk kesehatan pria dapat diperoleh dari makanan. Untuk melakukan ini, Anda harus meninjau diet harian dan memasukkan makanan yang mengandung zat bermanfaat di dalamnya.
Jadi, tokoferol untuk ereksi yang baik ditemukan dalam daun bawang dan seledri, dalam minyak bunga matahari, kacang-kacangan, dan makanan laut. Sebagian besar asam askorbat ditemukan dalam buah jeruk, peterseli, kubis, blackcurrant, viburnum. Agar kalsiferol masuk ke dalam tubuh, perlu memasukkan telur, krim asam, keju keras, ikan laut ke dalam makanan. Vitamin untuk kekebalan (retinol) ditemukan dalam hati sapi, hati ikan kod, sayuran dan buah-buahan berwarna cerah.
Biji labu, bawang putih, ikan laut akan membantu memberikan dosis seng harian. Untuk mengisi kembali selenium, disarankan untuk makan roti gandum, tomat, jagung. Magnesium untuk potensi dapat diperoleh dari kacang-kacangan, wijen, biji bunga matahari, soba.
Vitamin kompleks
Apotek menawarkan banyak pilihan kompleks mineral-vitamin dengan berbagai komposisi dan harga untuk aktivitas seksual. Pertimbangkan lebih detail vitamin kompleks terbaik:
- Kompleks, yang dirancang untuk pria, mengandung vitamin (A, B, D, E) dan elemen pelacak (magnesium, mangan, besi, dan lainnya). Alat tersebut dapat digunakan sebagai obat penawar keletihan tubuh, sekaligus untuk mengembalikan ereksi. Terlepas dari efisiensi tinggi, kompleks ini memiliki satu kelemahan signifikan: instruksi mencantumkan sejumlah kontraindikasi yang harus dipertimbangkan sebelum memulai kursus.
- Vitamin dengan ginseng, yang meningkatkan tonus otot, mempercepat pemulihan setelah stres fisik dan emosional, menormalkan tidur, memperkuat kekebalan. Obat ini dirancang untuk tiga kali sehari, sedangkan tablet untuk pagi, siang dan malam memiliki komposisi yang dipilih secara optimal untuk waktu tertentu dalam sehari.
- Vitamin yang mengandung selenium untuk meningkatkan kesuburan pria. Elemen jejak merangsang produksi ejakulasi dan meningkatkan kualitasnya. Jika ada kebutuhan untuk memilih vitamin pria untuk keberhasilan konsepsi anak, Anda harus memilih obat ini.
- Vitamin untuk kesuburan pria dan stimulasi produksi testosteron. Selain vitamin dan mineral, komposisinya meliputi ekstrak tumbuhan akar Eurycoma longifolia, kulit kayu yohimbe, jahe dan tanduk rusa. Obat ini tersedia dalam bentuk tablet dan tetes.
- Vitamin Amerika terkenal yang dirancang untuk orang dewasa dan mereka yang melakukan aktivitas fisik secara teratur. Ini adalah vitamin yang paling berguna untuk pria dalam hal memperkuat dan mendukung tubuh, memulihkan sistem endokrin dan menormalkan kadar hormon.
- Vitamin untuk potensi kuat dengan selenium, seng dan mineral lain yang berguna untuk sistem reproduksi pria. Alat ini praktis tidak memiliki kontraindikasi. Pengecualian adalah patologi kelenjar tiroid karena kandungan yodium dalam tablet. Selama pemberian, tidak dianjurkan untuk menggunakan obat lain yang mengandung yodium.
- Vitamin yang dianjurkan untuk impotensi dan gangguan fungsi seksual lainnya. Komposisi tablet termasuk vitamin, mineral, asam amino, ekstrak tanaman obat, enzim pencernaan. Obat ini memperbaiki kondisi kelenjar prostat, meningkatkan aktivitas mental dan fisik, meningkatkan penyerapan nutrisi.
- Vitamin untuk meningkatkan ereksi, mengaktifkan sistem kekebalan tubuh, meningkatkan stamina dan pemulihan cepat setelah aktivitas fisik. Kompleks ini juga diresepkan untuk pasien yang membutuhkan rehabilitasi dan pemulihan potensi setelah penyakit serius.
- Vitamin dengan seng dan magnesium, yang direkomendasikan para ahli untuk digunakan untuk meningkatkan kekebalan pada risiko penyakit menular, memulihkan tubuh setelah perawatan hormonal jangka panjang atau menjalani diet ketat. Kompleks meningkatkan daya tahan tubuh dan membantu memulihkan potensi dan mempertahankan fungsi seksual.
Terlepas dari kenyataan bahwa vitamin kompleks tidak diklasifikasikan sebagai obat, vitamin apa pun untuk pria harus diresepkan oleh spesialis setelah pemeriksaan awal dan penilaian kondisi pasien. Untuk meningkatkan potensi, tablet atau kapsul harus diminum secara ketat sesuai dengan instruksi.